sylvie

Ouvrir le regard grâce aux différents points d'acupression

Ouvrir le regard grâce aux différents points d'acupression

La pratique de l'acupression est proche de l'acupuncture, à la différence que nous utiliserons la pulpe des doigts ou un petit instrument de pression, à la place des aiguilles.  Elle est remarquabl...

livret yoga visage

Routine du visage matinale naturelle et bio

ROUTINE DU VISAGE MATINALE NATURELLE ET BIO Bonjour à toutes et à tous, je suis très heureuse de vous retrouver aujourd'hui, dans ma salle de bain, pour une séance un peu particulière, puisqu'ell...

Comment éliminer le Ptosis, les paupières tombantes - Yoga du Visage

Comment éliminer le Ptosis, les paupières tombantes - Yoga du Visage

Le ptosis est un affaissement de la paupière supérieure, qui lui donne un effet "tombant".  Dans cet exercice, nous verrons comment travailler le muscle frontal pour relever : le front les sourcil...