La recherche du bien-être demeure une tâche sans cesse renouvelée. Si certains préfèrent se tourner vers un traitement médicamenteux, d’autres par contre optent pour le yoga danse. Et ceci se...

Il existe de par le monde plusieurs activités sportives pour maintenir la forme et le bien-être. C’est le cas du cours de pilates qui est une discipline sportive douce adaptée...

La recherche du bien-être est au centre de toutes les préoccupations humaines. Diverses activités ont ainsi vu le jour, permettant de découvrir ou d’accéder à ce bien-être. Au nombre de...

Trouver du temps pour soi-même et pour sa relation peut être l'un des équilibres les plus difficiles à atteindre dans la vie. Vous pouvez supposer que pour répondre aux exigences...

La musique est une part importante de notre vie. Chaque culture, chaque personne a sa musique préférée, un style qu’elle apprécie. Il est connu qu’en écouter fait beaucoup de bien....

Les différents avantages de la pratique du Yoga   Pratiquer le yoga a de nombreux avantages. Ces avantages sont disponibles pour tout le monde : Tous les âges, toutes les tailles...

Se sentir belle tout en restant éthique, c’est possible !   Lorsqu’on a un mode de vie éco-responsable, on cherche invariablement des astuces pour se sentir belle et coquette au...

Le bouddhisme est une pratique à la fois religieuse et culturelle indémodable. Il ne cesse d'attirer de nouveaux individus à la recherche du bien-être physique, mental et spirituel. Afin de...

Le Yoga chez pour la femme enceinte : une bonne idée ? Le Yoga chez la femme enceinte est appelé « yoga prénatal ». Vous êtes peut-être une future mère et vous vous...

Le vêtement idéal d'intérieur pour l'hiver L’hiver approche, et vos douches se rallongent. Grâce à elles, vous oubliez vos problèmes et vous vous relâchez de tout le stress dont vous...

La médecine traditionnelle chinoise vous invite à prendre soin de vous afin de retrouver l'équilibre intérieure que vous méritez ! Certaines plantes et pratiques naturopathiques vous aideront à résoudre vos problèmes...

Un ensemble de point acupuncture sommeil rééquilibre votre organisme, vous aide à chasser les nombreuses nuits d’insomnie, et vous fait profiter d’un bon sommeil réparateur.