
PRÉSENTATION DU YOGA JAPONAIS DO IN
La culture japonaise pousse chacun de ses citoyens à s’accomplir personnellement dans une voie qu’on appelle communément le zen. La voie du zen peut être trouvée de différentes manières en...
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Entre métro, boulot, dodo, il est important de profiter de moments de relaxation et de calme pour recharger ses batteries. Quoi de plus apaisant qu’une ambiance exotique pour se détendre...
Les Objets Utile Pour Pratiquer le Yoga Le yoga, cette pratique magnifique qui vous permet d’entraîner votre esprit et votre corps du mieux possible. Peut bien sûr se pratiquer avec...
Savon bio et huile essentielle pour une peau propre et en bonne santé, dentifrice en poudre… Quels sont les produits et les astuces pour prendre soin de soin au naturel ?
Qu’est-ce que la sonothérapie ? La sonothérapie est une technique de soin holistique utilisant les vibrations sonores pour activer les capacités d’auto-guérison des individus. Elle agit sur l’individu dans sa...
Réveiller son corps et son énergie en cours de journée Stimuler le thymus Étirer ses mains, ses poignets, ses bras Tapoter l'ensemble du corps pour en réveiller l'énergie
Éliminer le relâchement de l'ovale du visage 1) Détente au préalable des exercices de tonification de l'ovale du visage2) Exercices de tonification de l'ovale du visage Étirement et petits...
Drainage lymphatique : Stimuler notre système immunitaire (Partie 4 ) 8) Exercices de drainage de la lymphe et de détente finale
Drainage lymphatique : Stimuler notre système immunitaire (Partie 3 ) 6) Massage de drainage lymphatique au niveau de la paupière inférieure 7) Drainage général de l'ensemble du visage
Drainage lymphatique : Stimuler notre système immunitaire (Partie 2 ) 3) Massage sur le point terminal lymphatique entre les clavicules4) Massage des ganglions lymphatiques autours des oreilles5) Massage de stimulation...
Drainage lymphatique : Stimuler notre système immunitaire (Partie 1 ) Présentation et caractéristiques de la Lymphe Principe de drainage lymphatique
Exercice extraordinaire pour avoir des lèvres pulpeuses naturellement ! Considérations des problématiques du contour des lèvres Exercice de tonification du contour des lèvres